Maison

Mes basiques en huiles essentielles

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J’utilise depuis quelques années des huiles essentielles pour les maux du quotidien. Au fil des tests et utilisations, j’ai retenu 4 basiques à avoir dans sa pharmacie : l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne (ou Immortelle), l’huile essentielle de Menthe Poivrée, l’huile essentielle de Ravintsara  et l’huile essentielle d’Arbre à Thé (ou Tea Tree).

Attention : sur la femme enceinte et l’enfant de moins de 12 ans, les huiles essentielles sont déconseillées sans avis médical.

Huile essentielle d’Hélichryse  Italienne appelée aussi huile essentielle d’Immortelle

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idéale sur les bleus, bosses et hématomes. Ne pas l’utiliser sur une plaie. Diluer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse dans l’équivalent d’une cuillère à café d’huile végétale (type tournesol, amande douce ou toute autre huile végétale de votre choix). Appliquer 2 fois par jour sur votre bleu ou bosse.

Je l’ai utilisé sur mon hématome après mon opération, c’est très efficace.

 

Huile essentielle de Menthe Poivrée 

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idéale pour les céphalées, migraines et troubles digestifs (nausées, vomissements, maux de ventre).

Pour soulager les céphalées ou migraines : appliquer 1 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée sur les tempes et le front. Cela fait une grosse sensation de frais. A appliquer jusqu’à 2 fois par jour.

Pour lutter contre les troubles digestifs : mettre une goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée sur un sucre ou une cuillère à café de miel et avaler. A manger jusqu’à 2 fois par jour. Cela donne l’impression de manger un chewing gum très fort à la menthe.

 

Huile essentielle de Ravintsara

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idéale pour les maux de l’hiver rhumes, maux de gorge, toux légère.

Diluer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara dans une cuillère à café d’huile végétale de votre choix. Appliquer ce mélange sur les ganglions du cou et sur les poignets.

Sur un mouchoir mettre 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara et respirer.

Huile essentielle d’Arbre à Thé ou Tea Tree

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idéale sur les petits  boutons type acné, piqûres d’insecte avec lésions de grattage et les plaies superficielles. Cette huile a des propriétés désinfectantes.

Appliquer pure sur le bouton ou petite plaie.

En cas de rhume infecté, ajouter cette huile essentielle d’Arbre à Thé à celle de Ravintsara.

 

 

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